Vissza
Az előrejelzési adatok változása esetén a hőségriasztás meghosszabbítható. Újabb tájékoztatás hiányában a riasztás augusztus 4-én 24.00 órakor automatikusan érvényét veszti.
FOKOZOTTAN FIGYELJÜNK EGYMÁSRA!
A tartós hőség az egészséges szervezetet is megterheli, de különösen veszélyeztetettek a csecsemők és a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri, légzőszervi, anyagcsere- vagy vesebetegségben szenvedők.
Az átlagosnál melegebb időjárás bárkinél okozhat egészségügyi panaszokat, szédülést, kimerültséget, kellemetlen tüneteket és dekoncentrációt. A tartósan magas hőmérséklet egyes helyeken az áram- és vízellátásban, valamint a közlekedésben is átmeneti fennakadásokat okozhat.
MIT TEGYÜNK A HŐSÉGBEN?
- Fogyasszunk minél több folyadékot, elsősorban vizet. Lehetőleg kerüljük az alkoholt, a magas koffeintartalmú és a cukrozott italokat.
- A legmelegebb, 11 és 15 óra közötti időszakban lehetőség szerint ne tartózkodjunk a tűző napon, és kerüljük a megterhelő fizikai tevékenységeket.
- Aki teheti, tartózkodjon hűvös, légkondicionált helyiségben. A klímaberendezést lehetőleg ne állítsuk 27 Celsius-foknál alacsonyabb hőmérsékletre.
- Az ablakokat elsősorban éjszaka és hajnalban nyissuk ki, napközben pedig árnyékolással, sötétítéssel csökkentsük a lakás felmelegedését.
- Ventilátor használata mellett is gondoskodjunk a bőséges folyadékpótlásról, mivel a készülék nem hűti le a levegőt, csak keringeti azt, és fokozhatja a folyadékvesztést.
- Viseljünk könnyű, világos színű ruházatot és fejfedőt.
- Fordítsunk kiemelt figyelmet az egyedül élő idős rokonokra és szomszédokra. Már egy telefonhívással is segítséget nyújthatunk.
KÖZLEKEDÉS ÉS VÍZPART
A nagy meleg az autóvezetők figyelmére és reakcióidejére is kedvezőtlen hatással lehet, ezért közlekedjünk fokozott óvatossággal, és hosszabb úton tartsunk rendszeresen pihenőt.
A vízparton tartózkodók a déli órákban kerüljék a napozást. Mielőtt a vízbe mennek, fokozatosan hűtsék le magukat, és felhevült testtel semmiképpen ne ugorjanak a vízbe.
GYERMEKET ÉS ÁLLATOT SOHA NE HAGYJUNK AZ AUTÓBAN!
Gyermekeket és háziállatokat még néhány percre sem szabad parkoló gépkocsiban hagyni, mert az utastér rövid idő alatt életveszélyesen felmelegedhet.
Ha valaki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy állatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
ORSZÁGOS TŰZGYÚJTÁSI TILALOM
Az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben.
- Tilos tüzet gyújtani a belterületi és külterületi erdőkben, a fásításokban, valamint az erdők és fásítások 200 méteres körzetében fekvő külterületi ingatlanokon.
- A korlátozás ideje alatt a kijelölt, kiépített tűzrakóhelyeken sem szabad tüzet rakni.
- A kiszáradt növényzet a legkisebb szikrától vagy hőforrástól is könnyen meggyulladhat, ezért mindenki kerülje a szabadtéri tűzgyújtást.
A saját belterületi kertben történő grillezés és bográcsozás nincs általánosan megtiltva, de a tüzet egyetlen pillanatra sem szabad felügyelet nélkül hagyni.
Vigyázzunk magunkra és egymásra!
